Главная

НАПОМИНАЕМ РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ БАНЬ

Баня № 6 ул. Ташкентская, 86
ср. суб.- женские дни с 8:00 до 21:00
чт, пт, вск - мужские дни с 8:00 до 21:00
Сауна с бассейном, душевой номер - со среды по воскресенье.

Бронировать по телефону 23-09-15

Баня № 9 ул. Победы, 40а
пн, вт, чт, пт, сб, вск с 8:00 до 21:00
работают женское и мужское отделения

телефон 35-18-63

Баня № 7 ул. Дюковская, 40
пн, ср, чт, пт, сб, вск с 8:00 до 21:00
работают женское и мужское отделения

телефон 32-10-47

Баня № 5 ул. Парижской Коммуны, 7б
пт. суб -женские дни с 8:00 до 21:00
вск - мужской день с 8:00 до 21:00

телефон 30-06-55

ПРАВИЛА поведения в БАНЕ
. Не рекомендуется пользоваться баней натощак
• Прежде, чем зайти в парную – ополоснитесь под душем и вытрите тело.
• В парную следует заходить в головном уборе (банные шапки всегда можно приобрести в киоске).
• Находится в парной желательно не более 10 минут за один заход.
• После парной, примите душ.
• Чередование парной с купанием в бассейне следует повторять 3-4 раза за сеанс. Такие контрастные процедуры благотворно влияют на сердечнососудистую систему и улучшают кровообращение.
• Чтобы получить максимальную пользу от банных процедур – попарьтесь веником.
• Для улучшения потоотделения и быстрого выведения шлаков, в перерывах между заходами в парную и бассейн, рекомендуется пить чай или отвары.
• В помещениях банного разряда рекомендуется пользоваться резиновыми тапками с рифленой подошвой
. Пользуясь ступеньками, придерживайтесь перил.
• Простыни выдаются только напрокат. При окончательном расчете, все вещи, взятые напрокат, необходимо сдать дежурному раздевального отделения. При утере или порче прокатных вещей –взимается штраф.
• Ценные вещи рекомендуется сдать на хранение кассиру бани. За несданные на хранение вещи, администрация ответственности не несет.
• Баня противопоказана в период острых воспалительных заболеваний с повышенной температурой.
• Людям старше 70 лет принимать русскую парную следует с осторожностью.

Городской оздоровительный центр ждет вас на процедуры!